. Здорово!!!

Девочки, я вот себе и Диме заказывала у Деви полный гороскоп, так так нереально все совпало!!!
И цель, которую я нашла в себе, оправдывает кармическое предназначение моей жизни.
До этого я только нащупывала свое предназначение, хотя верила, что каждая жизнь дается не зря.
А тут прямо Деви все по полочкам разложила.
Это не реклама, а просто делюсь!:-))))

Ритуль, я уже побежала к Оле в тему, заказала пока обычный гороскоп. )) А на себя, к сожалению, не могу, времени рождения не знаю.

Ну да, обычный гороскоп это крохотная доля большого гороскопа.
А вот с датой рождения Деви может помочь по другим твоим значительным событиям.

"А вот с датой рождения Деви может помочь по другим твоим значительным событиям."

Не цитируется. )
Мне Ольга сказала, что без точного времени рождения она даже обычный не может сделать.
А для Сони я для начала заказала крохотный. На развернутый созрела, но попозже.))

Даже обычный не может, а вот развернутый, где смотрятся многие события и их сочетание, наверняка может!

Ааааа, поняла!))) Спасибо!

ой-ой-ой... этот форум настроен на мои мысли?? позавчера засыпаю с мыслью, ка хорошо на свете таки жить, люди появляются в жизни правильные, приятные и хорошие, инфа приходит нужная - ведическая. и задумалась я о сиситеме Вед. и не могу вспомнить (понять) - а в чем ведический смысл жизни? (вопрос вроде можно и сюда поставить, и в тему о Ведах). Обычно, когда не помню (не знаю) - отговариваюсь, что время не пришло узнать (вспомнить), а тут что то зацепило... но почему то НЕ ХОЧУ залезать в источники. Хочу услышать от кого то. (что то я стала сильно слушать свои желания, но считаю, что это к лучшему).

КТО-ТО!!! хочу услышать ваше мнение.

Цели должны быть:

Д остижимые
И змеримые
С опоставимые
К онкретные
О граниченные по времени

Святое правило ДИСКО или SMART

SMART-критерии постановки целей


Чтобы успешно достигать целей, их необходимо правильно формулировать. Для этого существует ряд методик, с помощью которых можно ставить действительно “качественные” цели. Один из самых распространённых и действенных способов - это постановка “умных” (от англ. “smart”) целей, т.е. постановка целей с использованием S.M.A.R.T. критериев…


Таким образом цели должны быть:
» Конкретные (Specific)
» Измеримые (Measurable)
» Достижимый (Achivable)
» Ориентирована на результат (Result-oriented)
» Соотносимые с конкретным сроком (Timed)

Конкретные цели (S)

Цель должна быть чётко сформулирована. Иначе в конечном итоге может быть достигнут результат, отличающийся от запланированного.

Измеримые цели (M)

Если у цели не будет каких-либо измеримых параметров, то будет невозможно определить, достигнут ли результат.

Достижимые цели (A)

Цели используются в качестве стимула для решения каких-то задач и, таким образом, дальнейшего продвижения вперёд за счёт достижения успеха. Не нужно ставить такие цели, которые наоборот приводили бы к увеличению стрессов в вашей жизни. Стоит ставить достаточно сложные цели, предполагающие усилия, но при этом иметь ввиду, что они должны быть достижимыми.

Ориентированные на результат цели (R)

Цели должны характеризоваться исходя из результата, а не проделываемой работы. Таким образом достигается эффективность. Можно поставить себе цель приходить на работу на час раньше, но если при этом не определить ожидаемый от этого результат, то этот час можно провести попивая кофе или просто болтая.

Цели, соотносимые с конкретным сроком (T)

Любая цель должна быть выполнима в определённом временном измерении.

Формулировка личной цели в соответствии со SMART-критериями

Для иллюстрации того, как нужно формулировать цель в соответствии со SMART-критериями постановки целей я бы хотел привести пример спецификации одной из моих текущих личных целей. Я давно хочу приучить себя просыпаться рано утром.


Изначальная формулировка:

«Хочу рано вставать по утрам.»

Цель сформулирована конкретно (Когда именно, в какие дни я хочу просыпаться рано?):

«Хочу вставать рано по утрам каждый день, кроме выходных и праздников.»

Цель можно измерить (В какое время я бы хотел вставать по утрам?):

«Хочу вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников.»

Цель достижима (Реально ли достичь этой цели? Во сколько мне придётся ложиться спасть, чтобы вставать так рано? Буду ли я высыпаться?):

«Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников.»

Цель ориентирована на результат (Как я пойму, что я достиг цели? Зачем я хочу вставать раньше, чем я делаю это сейчас?):

«Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников, при этом просыпаться выспавшимся и бодрым, чтобы использовать утреннее время для более продуктивной работы.»

Цель соотносится с конкретным сроком (К какому сроку я хочу достичь цели? Когда я хочу начать просыпаться рано?):

«Начиная с сегодняшнего дня, я хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников, при этом просыпаться выспавшимся и бодрым.»

Источник: http://stazz.ru/tag/smart/

...

Замечательное наглядное пособие как правильно ставить цели, желать и мечтать!
Рита, спасибо!

Да, SMART критерии постановки цели достаточно просты для понимания и воплощения их в жизнь!
Цели надо ставить правильно!
Я сама это недавно поняла.
Была у меня одна цель. Но настолько она была расплывчата, я только тогда поняла, когда эта цель сбылась. Да, цель сбылась, но в таком варианте, о котором я не думала и не подозревала.
После этого сказала себе, что цели надо ставить более конкретные!
Чтобы исполнялось так, как именно нам этого надо!

Действительно, очень наглядно и доступно... Вроде все так легко, пока читаешь... А как до дела доходит, приходиться думаааааать....

да, я тоже читаю, всё понятно и легко кажется. А вчера попробовала сформулировать четко желание, в соответствии со SMART-критериями, тяжело, однако.
Но, не всё сразу, и так сдвиги есть)))) Дальше, думаю, намного легче будет.
Это, как в свитке желаний.