Да, Евгения, спасибо за информацию по выбору фрукта, теперь точно будем знать!

А я авокадо на терке тру- быстро))
Больше всего нравится на черном, подсушенном на сухой сковородке, хлебе

Еще один из любимых завтраков:

Сулугуни( беру в круглых лепешках)
Заворачиваю в тонкий лаваш и на сухую сковороду. Время выдержки подскажет- цвет поджаренного лаваша

Размеры конвертиков и объем начинки все по вкусу

мюсли № 1

или йогурт если совсем времени нету

Я своей малоежке даю с утра творожок с фруктовыми пюрешками. Специально для этого покупала шнековую соковыжималку. Покупали именно для приготовления детского питания. Детские фруктовые, овощные и мясные пюрешки просто супер получаются. Соковыжималка такая классная, есть насадка и для цитрусовых. Делает всё быстро и легко. Можно также выдавливать сок из сельдерея и орехов.