__________________________________________________________________________________________________________________________
Динамическая гимнастика - продолжение
Динамическая гимнастика.
"крестик" - даёте ребёнку указательные пальцы, чтобы он за них схватился, и остальными обхватываете его руку за кисть. ребёнок висит попой к вас:-) пытаюсь это показать на фото 31
поднимаете его вверх-вниз за ручки, растягивая их в стороны. фото 32 и 33
потом качаете вправо-влево - фото 34,
потом вперёд-назад, фото 35
"забросы"- исходное положение то же. Забросить ребёнка на руку, как показано на фото 36 и 37,
не знаю, как подробнее описать, если не получится - не делайте. Я сама его научилась делать недели через 3 после рождения, не могла понять, как руки держать :-) на фотках всё правильно. Одну руку как бы вытянуть вперёд, а второй закинуть малыша пузом на выставленную руку. Я видела, как пёрлись от этого упражнения детки полугода и года с небольшим :-)) Нравится им. Хотя моей пока не всегда :-)
потом взамен одной из ручек взять ножку, и покачать влево-вправо, потом поменять ручки и ножки. фото 38
потом взять целиком за ножки, вниз головой.
"походить" ножками на весу, по очереди. как на фото 39.
потом ножки сомкнуть и мелко потрясти вперёд-назад фото 40
и вправо-влево фото 41
время от времени прижимать малыша к себе и хвалить ;-) примерно как на фото 42 ;-)))
 |
 |